▲고성군종합사회복지관은 지난 7월 10일 고성읍 무량마을을 시작으로 고성 지역 어르신을 대상으로 ‘찾아가는 저속노화 프로그램’ 운영을 시작했다. (사진=고성군)

[프레스뉴스] 정재학 기자= 고성군종합사회복지관은 지난 7월 10일 고성읍 무량마을을 시작으로 고성 지역 어르신을 대상으로 ‘찾아가는 저속노화 프로그램’ 운영을 시작했다.

이번 프로그램은 고령화에 따른 건강관리 필요성에 대응하고 건강한 노화를 지원하기 위해 7월 10일부터 8월 7일까지 무량마을과 정동2마을을 순회하며 총 8회기에 걸쳐 운영된다.

프로그램은 마을로 직접 찾아가서 진행되며, △치매예방 △요가·스트레칭 등 신체기능 강화 △위생 및 영양교육 △마사지 교육 등 건강한 노후생활에 필요한 다양한 교육으로 구성하여 참여자의 삶의 질 향상에 기여하는 한편, 주민 간 교류 활성화와 건강한 노화 실천 문화 확산에도 도움이 될 것으로 기대된다.

프로그램에 참여한 주민은 “평소 건강관리에 관심은 있었지만 교육을 받을 기회가 많지 않았는데, 마을까지 직접 찾아와 다양한 프로그램을 운영해 주니 매우 반갑다”라며, “꾸준히 참여해 건강하게 나이 들 수 있도록 생활습관을 바꿔보고 싶다”라고 소감을 전했다.

고성군 관계자는 "찾아가는 저속노화 프로그램을 통해 어르신들이 건강한 생활습관을 실천하고 활기찬 노후를 보내실 수 있도록 지속적으로 프로그램을 확대해 나가겠다"라고 밝혔다.

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