▲고성군은 7월 13일부터 야간 신체활동 프로그램 ‘힐링공원 별빛체조’를 주 2회로 확대 운영한다고 밝혔다. (사진=고성군)

해당 프로그램은 주민들이 생활권 내에서 쉽게 참여할 수 있도록 마련된 야간 운동 프로그램으로, 지난 4월부터 매주 월요일 운영해 왔다. 회당 80여 명이 참여하는 등 호응이 이어지면서 운영 확대가 결정됐다.

군은 주민 의견을 반영해 기존 월요일에 목요일을 추가하고, 운영 기간도 10월 29일까지 연장했다. 운영 시간은 매주 월·목요일 오후 7시 30분부터 8시 30분까지이며, 장소는 책둠벙도서관 옆 힐링공원 잔디광장이다.

프로그램은 준비운동을 시작으로 생활체조, 유산소운동, 근력강화운동, 정리운동 순으로 진행된다. 참가자는 체조 전후 공원 둘레길 걷기 등 자율 활동도 병행할 수 있다.

이을희 고성군보건소장은 “주민 호응에 따라 운영 횟수와 기간을 확대했다”며 “많은 군민이 참여해 건강한 생활을 실천하길 바란다”고 말했다.

군은 앞으로도 주민 수요를 반영한 신체활동 프로그램을 지속 확대해 건강증진과 생활체육 활성화를 추진할 계획이다.

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