5개 테마 중심 맞춤형 건강 프로그램 제공

▲ 옥천군청

옥천군은 군민의 건강 증진과 생활 속 실천형 평생학습 활성화를 위해 ‘2026년 세대공감 군민 아카데미 건강누리 배움학교’를 운영한다.

‘건강누리 배움학교’는 신체활동, 식생활 개선, 심신 안정 등 건강과 관련된 다양한 요소를 통합적으로 다루는 프로그램으로, 군민들이 일상 속에서 건강한 생활 습관을 실천할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다.

이번 프로그램은 총 5개 테마로 구성돼 군민 맞춤형 교육을 제공한다. 주요 내용은 ▲테마1 노르딕워킹(8차시), 음악줄넘기(아동·6차시) ▲테마2 건강 음식 만들기 실습(6차시) ▲테마3 근골격계 질환 예방을 위한 폼롤러 밸런스 실습(6차시) ▲테마4 아로마테라피, 셀프 통증케어, 싱잉볼 명상(3차시) ▲테마5 터링스포츠(1차시) 등이다.

옥천군민이면 누구나 참여할 수 있으며 수강료와 재료비는 전액 무료다. 프로그램에 대한 자세한 내용은 옥천군 홈페이지 고시·공고 및 옥천교육포털에서 확인할 수 있다.

수강 신청은 6월 15일부터 17일까지 3일간 진행되며, 옥천군 교육포털을 통한 온라인 접수 또는 방문·전화 접수로 신청할 수 있다. 기타 자세한 사항은 옥천군 행복교육과 평생교육팀으로 문의하면 된다.

곽명영 행복교육과장은 “건강누리 배움학교는 군민이 일상에서 건강을 관리할 수 있도록 돕는 실천 중심 프로그램”이라며 “앞으로도 다양한 평생학습 프로그램을 통해 군민 삶의 질 향상에 기여하겠다”라고 밝혔다.

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