건강한 한 끼로 시작하는 웰니스 라이프

▲ 안동시립중앙도서관, ‘혼밥 클래스’ 운영

안동시립중앙도서관은 6월 문화가 있는 날을 맞아, 성인들을 대상으로 시민의 다양한 문화․체험 분위기 조성을 위한 ‘혼밥 클래스’를 운영한다.

건강한 식생활과 요리 체험 기회를 제공하기 위해 마련한 이번 프로그램은 오는 6월 25일(목) 오후 7시부터 8시 30분까지 중앙도서관 지하 1층 다목적실에서 진행되며, 안동시민 25명을 대상으로 운영된다.

‘혼밥 클래스’는 1인 가구 증가와 건강한 식생활에 대한 관심이 높아지는 사회적 흐름에 맞춰 마련된 원데이 클래스로, 참가자들은 간편하면서도 영양 균형을 고려한 한 끼 식사 레시피를 배우고 직접 만들어보며 건강한 식생활 실천 방법을 익히게 된다.

특히 이번 프로그램은 참가자 모집이 시작된 첫날 정원이 모두 마감될 정도로 높은 관심과 호응을 얻었다. 이는 건강한 생활문화와 실생활에 도움이 되는 체험형 프로그램에 대한 시민의 수요를 보여주는 것으로 평가되며, 수강료와 재료비는 전액 무료로 운영된다.

안동시립중앙도서관 관계자는 “이번 혼밥 클래스가 바쁜 일상에서도 건강한 식습관을 실천하는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 시민의 삶에 실질적인 도움이 되는 다양한 문화․생활 밀착형 프로그램을 운영해 복합문화공간으로서 도서관의 역할을 더욱 확대해 나가겠다”고 밝혔다.

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