▲ 척추측만증 운동 프로그램 사진

남양주시는 동부보건소가 초등학생 척추측만증 조기 검진 결과 유소견 판정을 받은 학생을 대상으로 이달 13일까지 '여름방학 바른 자세 운동 교실'을 운영한다고 5일 밝혔다.

이번 운동 교실은 척추측만증 조기 검진에서 유소견 판정을 받은 성장기 학생들의 척추 건강증진과 올바른 자세 형성을 돕기 위해 마련된 사후관리 프로그램이다.

프로그램은 동부보건소와 호평건강생활지원센터에서 각각 2회씩, 총 4회(회당 60분) 운영된다. 성장기 척추 건강관리의 중요성과 관리법을 교육한 뒤 전문 생활 체육 지도사의 지도로 운동 프로그램을 진행한다.

운동 프로그램은 △자세 교정 운동 △척추 안정화와 코어 근력 강화 운동 △스트레칭 및 신체 균형 운동 △올바른 자세 및 생활 습관 교육 등으로 구성됐다.

동부보건소 관계자는 "장시간 앉아서 생활하는 학생들이 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 운동법과 자세 교정 방법을 중심으로 프로그램을 구성했다"며 "학생들의 척추 건강증진과 바른 자세 형성에 실질적인 도움이 될 것으로 기대한다"고 말했다.

시는 2024년부터 초등학생을 대상으로 척추측만증 조기검진을 실시하고 있으며, 유소견 학생에게는 운동 프로그램 등 사후관리 서비스를 연계 제공하고 있다. 또한 2027년부터 학교 건강검진이 국민건강보험공단 위탁 체계로 전환됨에 따라 척추측만증 사업도 검진 중심에서 예방교육과 건강생활 실천 중심으로 개편해 운영할 계획이다.

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