명상·목공체험 등 통해 심신 스트레스 해소 및 재충전 시간 가져

▲ 충남도의회 전경

충남도의회는 30일 공주 한국문화연수원에서 의회사무처 직원 28명을 대상으로 ‘직원 웰니스 연수’를 실시했다.

이번 연수는 12대 개원 준비 등 당면 업무 추진에 힘쓴 직원들의 심신을 치유하고 직원들 간 소통 기회를 제공하고자 마련됐다.

연수 프로그램으로는 자연 산책으로 감각을 깨우는 ‘숲 치유 명상’과 ‘아로마힐링 기체조’, ‘목공체험’ 등을 진행하며, 생각을 줄이고 마음을 안정시키며 스트레스를 해소하는 시간을 가졌다.

직원 웰니스 연수는 올해 의회사무처 자체적으로 처음 마련하는 것으로 9월 1일에 한 차례 더 실시할 예정이다.

김찬배 사무처장은 “이번 연수를 통해 직원들이 일상에서 벗어나 에너지를 재충전하고 서로 유대감을 가지는 의미 있는 시간을 보내길 바란다”며 “앞으로도 건강하고 활기찬 직장 분위기 조성을 위해 다양한 힐링 교육을 추진하겠다”고 말했다.

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